【お名前】K様　30代
【期間】5年～継続中
【担当トレーナー】重田大吾

現在、建築士として働いていて、毎日朝9時から夜遅く22時まで、ずっと図面と向きあう仕事をしています。

重田トレーナーのセッションを受けてから5年が経過します。主にデスクワークの仕事で凝り固まった体を運動やストレッチで解しながら、気分転換も兼ねて運動をしています。

もともと私は運動そのものに苦手意識があり人見知りなところもあります。重田トレーナーは私に合わせて会話をしてくれて、毎週ある納期や残業の状態に合わせてメニューを都度調整してくれます。

馴染みがなかった運動は趣味になり、地元のトレーニングジムにも通うようになりました。

自分でも運動できるようになりましたが、個室での運動はジムで運動するよりも気が楽で、運動中に叫ぶこともできるので気分転換ができています。

今年は重田さんも私も受験生です。

お互いに目標に向かって頑張れる一年にしていきたいと思います。

　【担当トレーナーから一言】

Kさんと私は、職人気質なところが似ているかもしれません。

自分に高い技量を求めること、仕事が趣味のようになっていること。そんなKさんだからこそ、ワークライフバランスとはちょっと違う意味のONとOFFのメリハリを大事にされているのかなと感じます。

世の中に多くの職業がある中、一度きりの人生で好きだと言える職業に出会えたことは、恵まれていることだと思います。

構造設計士の資格試験は、ものすごく合格難易度が高いと聞きます。学生時代から建築の世界に憧れて、「好き」を仕事にされ的たKさんだからこそ、ぜひ100％力を発揮していただき、明日を掴んでいただけたらと思います。

Kさんの「好き」がこれからももっと大きなスケールでできるように、心と体のメンテナンスができるように、これからもサポートさせていただけたらと思います。

これからもどうぞよろしくお願いします！

AFFEXパーソナルトレーナー重田大吾