【お名前】O様　50代　男性

【期間】1年10ヶ月〜継続中

【担当トレーナー】　森健人

Q

▪︎トレーニングを開始してから、生活の中での変化はありましたか？

2020年10月、高熱、体調不良により、セッション中断。
2020年12月、セッション再開。
2021正月明け・・・「学生時代に挙げれたベンチ80kg目指すぞぉっ!!」と宣言した矢先に『帯状疱疹』発症。
その後、2021年5月、尿道結石破砕手術を受けました。

帯状疱疹の後遺症と術後から復活した5月、次は俗に言われる『五十肩』で肩が全く動かせない状態に成りました。
整形外科にて再生施術後、リハビリを行っておりました。

昨年から今年にわたり、多様な体調の異変を体験しました。

2021年11月現在、（個人差があると思いますが）医療機関のリハビリを受けておらず、
ジムで森トレーナーのセッションでの、ストレッチ&マッサージで肩の可動域も広がり「痛み」も改善しております。

いつも「人の状態・状況」に応じたトレーニング提案とサポートを実行してくて感謝しています。

【トレーナーから一言】

貴重なお言葉本当にありがとうございます。

今後も心身共に健康的に過ごしていただき、お身体の状態、状況に応じたサポートを努めて参ります。

O様が今以上に健康になっていただき、周りの方々もさらに健康で幸せになっていただけるように引き続き全力でサポートさせていただきます。