【お名前】Y様　40代　男性

【期間】2ヶ月〜継続中

【担当トレーナー】森　健人

【Y様より】

今年の5月からこちらのジムで森トレーナーにお世話になっております。

AFFEXでトレーニングを始めてから見た目や体重の変化とともに、健康に対する意識が大きく変わりました。

食事では今まで好きなものを食べていただけでしたが、カロリーを一つ一つ気にして選ぶようになったり、エレベーターやエスカレーターを使わず階段を使うよう意識するようになりました。
おかげで久しぶりに会った知人に痩せたと良く言われるようになり、トレーニングを始めて良かったと思います。

既に当初の体重より5キロ減らすことに成功しましたが、毎月の目標をしっかりと達成し、まずは85キロを目指して引き続き頑張ります！

【担当トレーナーから一言】

お忙しい中、日々のお食事のご徹底、トレーニングお越しくださりありがとうございます。

日々のお食事のご徹底、トレーニングもあり、1ヶ月で−5キロというお身体の変化心より嬉しく思います。

引き続きY様のご健康、さらなる目標達成に向けて精一杯サポート努めて参ります。

いつもありがとうございます。
引き続きよろしくお願いいたします。