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M様【体脂肪率−6%達成!お洒落を楽しめる理想のお身体へ挑戦!】

【お名前】M様

【期間】4ヶ月~継続中

【担当トレーナー】渡邊康平

今年2月よりお世話になっています。

コロナ運動不足に陥り、その結果8kg体重が増加。体力も落ちてしまい悩んでいたところ、知り合いのママ友の紹介で入会に至りました。

体験トレーニングから明るい声掛けと、カウンセリングではオーダーメイドのトレーニングを組んで下さり、効果が感じられました。

運動が大変苦手なのですが、トレーナーの渡邊さんが優しくて丁寧なので今では週二回通っています。

現在、通い始めて4ヶ月経ちましたが、筋肉量が増えて、体脂肪がかなり減り、とても満足しています!

今後は体重をあと−3kg!格好良くまた水着を着れるように引き続き頑張りたいです!

【担当トレーナーより】

数多くパーソナルジムが存在する中で、AFFEX(アフェックス)パーソナルジムをお選びいただき、誠にありがとうございます。また、数多くいるトレーナーの中から私自身と出会って下さり、感謝に堪えません。

いつも真摯にトレーニングに取り組んでくださる姿勢、大変な中でも明るく前向きな姿勢に感化されております。

日々の運動習慣の積み重ねによる数字以上な見た目の変化と、パフォーマンスの上達が見られて大変嬉しく感じております。

引き続き理想的なお身体と健康へ導けるように全力でサポートさせていただきます。

AFFEXトレーナー 渡邊康平

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住所
東京都港区北青山三丁目5番23号NOI Omotesando3階