新型コロナウイルスが再度感染流行の様相を呈しており、今年の冬も感染拡大、第8波の到来が予想されています。

そして今年、加えて懸念されているのが「インフルエンザ」の流行と言われています。

まず、そもそもなぜ今年に入って急にインフルエンザの流行が予想されているのか、その理由について解説いたします。

大きな理由の1つとして挙げられるのは「南半球でのインフルエンザの流行」です。

季節が日本と真逆の南半球では、例年7〜8月が流行のピークだったにもかかわらず、5〜6月にピークを迎え、その後も非常に感染者が多い状態が続いておりました。実際に地球の裏側ではインフルエンザが流行していたとされています。

また、新型コロナに抑制され、この2年間インフルエンザの感染者が非常に少ないことから、抗体を獲得していない人が多いのも非常に不安な要素とされています。

この状況に海外からの入国の規制緩和や、行動制限の撤廃が加わると、インフルエンザが流行することが予想できるのです。

【新型コロナとインフルエンザの区別は？】

次に、新型コロナとインフルエンザの区別の仕方ですが、「検査をするしかない」というのが正直なところ、、と言われております。

新型コロナに関して言えば味覚、嗅覚の障害が出るのが特徴ではあるのですが、現状の変異体の感染ではそういった症状が出ないことも多いそうです。

そうなると、熱が出る、喉が痛い、咳鼻水が出る、体の節々が痛い…こういった症状は新型コロナもインフルにも共通して起こりますので、症状だけでの判別は困難と言われているのです。

また、意外に知られていませんが、インフルエンザも肺炎を引き起こすことがありますので、高齢者や重症化するリスクのある持病を抱えている方にとっては、どちらも要注意なウイルスであることに変わりはないとされています。

そして残念なことに、インフルエンザは市販の抗原検査のキットの販売が解禁されていません。できればインフルエンザも新型コロナも自宅で検査をして判断して、各々が自宅療養できる環境が整って欲しいと個人的には感じています。

私たちが現状取り組むべき、ご提案したいことは次の3つです。

①新型コロナの抗原検査キットの購入（「研究用」ではなく、「体外診断用医薬品」又は「第1類医薬品」のキットを購入しましょう）

②新型コロナ・インフルエンザの予防接種を行う※任意

③手洗い、うがいによる予防。良質な睡眠の確保とバランスの良い食事で、免疫機能が低下しないようにする
上記のような、基本的なことが何より大切な要素だと考えます。
備えあれば憂いなしという言葉があるように、しっかり準備して、万が一感染してしまった場合でも冷静な対応がとれるようにすることが大切なのではないでしょうか。

皆様の健康管理の一助になれば幸いです。

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パーソナルトレーニングジムAFFEX(アフェックス)渡邊康平