STEP
1
カウンセリング
現在の身体の状態・目標・生活習慣をヒアリング。
あなたに最適なサポートを考えます。
PRICE 価格
Programs & Price
料金案内
目的や通い方に合わせて選べる、
AFFEXの料金プランです
入会金
¥22,000税込
※ご紹介のお客様は入会金無料
カウンセリング・
体験トレーニング90分
¥5,500税込
※当日ご入会で体験料金を全額返金いたします。
Trial Flow
90分体験の流れ
測定・カウンセリング・体験トレーニングを通して、
現在のお身体の状態と目的に合わせたプランをご提案します。
STEP
2
InBody体組成21項目測定
InBodyで21項目の体組成データを精密測定。
筋肉量・体脂肪率・内臓脂肪レベルを数値化します。
STEP
3
AFFEX INDEX 5項目 ＋ 姿勢分析4項目測定
AFFEX INDEX 5項目（心肺・筋力・歩行・バランス・移動能力）と姿勢分析4項目を測定。
合計30項目で身体機能を多角的に評価します。
STEP
4
目的・データからメニュー作成
カウンセリングの目的と測定データをもとに、あなた専用のトレーニングメニューを作成します。
STEP
5
体験トレーニング
作成したメニューをもとに、AFFEXメソッドを実際に体験いただきます。担当トレーナーが丁寧に指導します。
機能改善・姿勢改善
お身体を整えてからトレーニングをスタートします。
メイントレーニング
重り、器具を使ったトレーニングからニーズをお伺いし、ファンクショナルのみのトレーニングまでご用意。最善のプランで行います。
コンディショニングリカバリー
パートナーストレッチを含む、疲労を残さない、ご自宅でも出来るメニューをご用意
STEP
6
プラン提案 ＆ データお渡し
測定データとトレーニングプランをお渡しします。
あなたの身体データとプログラムプランをご提案します。
PRIME 店舗｜表参道
50分トレーニング
¥16,500
80分トレーニング
¥22,000
価格は全て税込み表記になります。
チケット
TICKET
2回チケット
50分トレーニング
¥33,000
まずは試したい方へ
80分トレーニング
¥44,000
じっくり相談したい方へ
人気No.1
TICKET
4回チケット
50分トレーニング
¥66,000
週1回目安の習慣化に
80分トレーニング
¥88,000
本格的に整えたい方へ
TICKET
8回チケット
50分トレーニング
¥132,000
継続的に通いたい方へ
80分トレーニング
¥176,000
集中して身体を変えたい方へ
改善プログラム
人気No.1
PROGRAM
4ヶ月改善
プログラム
週1回 / 全16回
姿勢改善・機能改善・身体づくりを本格的に行いたい方へ
※当日12時間前までキャンセル変更可、消化なし
50分トレーニング
¥264,000
全16回
80分トレーニング
¥352,000
全16回
PROGRAM
6ヶ月改善
プログラム
週1回 / 全24回
健康習慣の定着と、長期的な身体改善を目指したい方へ
※当日8時間前までキャンセル変更可、消化なし
50分トレーニング
¥396,000
全24回
80分トレーニング
¥528,000
全24回
STANDARD 店舗｜赤坂・横浜
30分トレーニング
¥7,000
50分トレーニング
¥11,000
価格は全て税込み表記になります。
チケット
TICKET
2回チケット
30分トレーニング
¥14,000
短時間で通いたい方へ
50分トレーニング
¥22,000
まずは試したい方へ
人気No.1
TICKET
4回チケット
30分トレーニング
¥28,000
無理なく続けたい方へ
50分トレーニング
¥44,000
週1回目安の習慣化に
TICKET
8回チケット
30分トレーニング
¥56,000
継続的に通いたい方へ
50分トレーニング
¥88,000
身体づくりを習慣に
改善プログラム
人気No.1
PROGRAM
4ヶ月改善
プログラム
週1回 / 全16回
5%OFF
姿勢改善・機能改善・身体づくりを本格的に行いたい方へ
30分トレーニング
¥106,400
¥5,600 OFF
50分トレーニング
¥167,200
¥8,800 OFF
PROGRAM
6ヶ月改善
プログラム
週1回 / 全24回
10%OFF
健康習慣の定着と、長期的な身体改善を目指したい方へ
30分トレーニング
¥151,200
¥16,800 OFF
50分トレーニング
¥237,600
¥26,400 OFF
80分 特別コンディショニング
1回
¥16,500
※単発利用限定コース
AFFEX INDEX5項目（心肺機能・下肢筋力・歩行能力・バランス能力・機能的移動能力）を総合的に測定、分析。 コンディショニングをより深いレベルで行いたい方へ向けたプログラムです。
こんな方におすすめ
- AFFEX INDEXをもとに身体状態を詳しく分析したい方
- 慢性的な肩こり・腰痛にお悩みで、身体の使い方から見直したい方
- 姿勢・柔軟性・動作改善を本格的に行いたい方
- コンディショニングをより深いレベルで求める方
09
Service Portfolio
9 Needs Programs
AFFEXの9つのニーズ別プラン
医師監修プログラム × 国家資格保持者を中心とした専門家チームが、
あなたのニーズに合わせた専門的サポートを提供します。
01
ウェルネス（健康寿命延伸）
+
Description
日常生活に制限のない健康な期間を、運動・栄養・コンディショニングの観点からサポートします。
Recommended for
- 生涯ご自身の脚で元気に歩き続けたい
- 旅行や趣味を生涯楽しみ続けたい
- 健康で自立した老後を過ごしたい
02
ボディメイク・姿勢改善
+
Description
骨格・筋肉・関節のバランスを見ながら、美しい姿勢と理想的なボディラインを目指します。
Recommended for
- 猫背や姿勢の崩れが気になる
- 引き締まった美しいボディラインを作りたい
- 身体の使い方から見直したい
03
ヘルスマネジメント
+
Description
体力・筋力・生活習慣を総合的に見直し、将来にわたって自立した生活を維持できる身体づくりをサポートします。
Recommended for
- 医師から運動を勧められているが、何から始めればいいか分からない
- 筋力低下や体力低下が不安
- 健康習慣を身につけたい
04
パフォーマンスアップ
+
Description
スポーツや日常動作のパフォーマンス向上を目的に、筋力・柔軟性・動作効率を高めます。
Recommended for
- スポーツのパフォーマンスを向上させたい
- 慢性的な疲労感を軽減したい
- 健康で活動的な日々を送りたい
05
ピラティスパーソナル
+
Description
体幹を中心に、呼吸・姿勢・柔軟性・安定性へ総合的にアプローチします。
Recommended for
- しなやかで美しい身体を目指したい
- インナーマッスルを効果的に鍛えたい
- 姿勢や動作を整えたい
06
オンライン
+
Description
時間・場所の制約を超えて、自宅で受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
Recommended for
- 自宅で効率的にトレーニングしたい
- 忙しくて通館が難しい
- まずは気軽に始めたい
07
ペアセッション
+
Description
ご夫婦・ご家族・ご友人と一緒に受けられるペア向けトレーニングです。
Recommended for
- 大切な人と一緒に健康づくりをしたい
- 一人では継続が不安
- 楽しく運動を続けたい
08
出張パーソナルトレーニング
+
Description
トレーナーがお客様のご自宅等へ訪問し、プライベート空間でトレーニングを提供します。
Recommended for
- 移動時間をかけずに受けたい
- プライベート空間で集中したい
- 機能改善を重視したい
09
分子栄養食事サポート
+
Description
体質・生活習慣・運動内容に合わせた食事と栄養サポートを行い、日常のコンディション維持をサポートします。
Recommended for
- 食事や栄養面から身体づくりを見直したい
- 血液検査データをもとに健康状態を把握したい
- 無理なく続けられる食習慣を身につけたい