【お名前】 I様 40代 男性

【期間】2年2ヶ月~ 継続中

【担当トレーナー】 久保遼平

昨年から本格的に取り組んでいたゴルフパフォーマンス向上のためのトレーニングですが、課題であった下半身と上半身の連動性を上げるために約3ヶ月ほど前から新たなフォーム習得に取り組んでまいりました。

新たなフォームを習得するために、トレーニングでは肩甲骨や胸椎の可動域向上、下半身と上半身の連動性を高めるためのファンクショナルトレーニングを中心に取り組んでまいりました。

I様のゴルフコーチのご意見を参考にしながらトレーニングに取り組んだ結果、新たなフォームも形になり、現在ゴルフのパフォーマンスも昨年に比べて向上してきているとお言葉をいただいております。

またお体の可動域や機能性が向上した結果、トレーニングパフォーマンス自体も向上し、使用する重量やトレーニングのスキルも向上してきております。

姿勢や筋肉のつき方も変化し、見た目のより良い変化が見られております。

これから本格的なゴルフシーズンになるので、更なるパフォーマンス向上に向けて、精一杯サポートしてまいります！

いつも大変お忙しい中トレーニングに励んでくださり、本当にありがとうございます。
引き続きよろしくお願いいたします！