【お名前】I様 60代

【期間】 2ヶ月～ 継続中

I様より

コロナ禍に於ける運動不足への不安と筋肉量の維持、老化による姿勢の改善を試みたくカウンセリングを希望し、入会に至りました。

カウンセリング時には質問に対して詳しく回答して下さり、安全・安心な気配りの中で指導をしてくださる点が好印象でした。

運動レベルにおいても、体力に合わせて調整して下さり、トレーニング後は適度な疲労感で睡眠の質が上がり、日常の動きが楽になっている実感があります。

今後は極端な負荷を掛けず、トレーニングにより筋力・体力をつけて生涯健康的な身体でいれるように取り組んでいきたいと思っています。

担当のトレーナーさんはこちらのニーズにしっかりと向き合い、トレーニングや知識を提供して下さる信頼できるトレーナーです。
今後ともお世話になります。

担当トレーナーより
娘様とペアでトレーニングにご来館いただいているI様
ご一緒にトレーニングに励み、仲睦まじい姿が印象的です。いつも温かい雰囲気で運動にも前向きな姿勢に感化されております。
今後とも健康的な身体作りの一助になれるよう努めて参ります。今後とも宜しくお願い申し上げます。