【お名前】K様

【期間】3ヶ月～継続中

【担当トレーナー】木村健吾

【K様より】トレーニングに至った経緯は会社での福利厚生での参加でした。3ヶ月前より木村トレーナーには、親身にトレーニングメニューを構築してもらい、トレーニングのみならずセッション前後にストレッチ&ケアもして頂き、痩せるだけではなく健康的で動ける身体になっていることを実感しています。

体重も-10kg減少したことにより、以前よりも圧倒的に身体が軽くなり仕事が捗り過ぎて困っています。

今後は体重ももう少し落として生きながらいつまでもカッコ良くいられる様な『ボディメイク』に力を入れていきたいと思っているので今後ともお世話になります。

【担当トレーナーから】

いつも急な会食などがある中でも、トレーニングやお食事のご徹底本当にありがとうございます。約3ヶ月間で体重−10kg / 体脂肪率−7%を一緒に達成できたことを心より嬉しく思います！

トレーニング開始当初より、体脂肪が減少してシャープな体つきになり、筋肉がついたことによるQOLの向上も実感して頂き、大変光栄です。

会食が多い中でもバランスを意識した食事、食べ過ぎた後のリカバリーや、日々のトレーニングの追い込みを実践して下さり、努力を積み重ねて成果に繋げる姿勢は私自身も大変勉強にさせていただいております。

更なる理想のお身体へ向けて一つ一つ前進して参りましょう！引き続きどうぞよろしくお願いいたします！