【お名前】H様　40代 男性

【期間】1ヶ月～継続中

Q.トレーニングを受けてから日々のお仕事にどう変化が出ましたか？

まず、担当のトレーナーさんは一言で表すとサイコー！です！知識があり、身体の使い方など基礎基本を教えていただいてるので無理なくやれてます！あと優しい！

トレーニングを開始してから、生活の中での変化として、ストレッチをお風呂の中でやるようになりました。食事の意識も少しずつ変わってきたように思います。

今後の目標は『健康な身体づくり』です！

【担当トレーナーから一言】
恐悦至極に存じます。

トレーニング開始してから間もないですが、日々お仕事お忙しい中で運動、ストレッチ、お食事の改善等、誠に感謝しております。
今後もH様の生活の質が向上するように精一杯努めて参ります。
引き続きよろしくお願いいたします。